健康中国2030

“1+N健康管理私人团队服务”正是益生康健在健康管理与数字化深度融合的基础上，实现数字健康管理升级的重要成果。这是一种以会员需求为核心，以多学科团队紧密协作为特色的创新服务模式。其中，“1”代表尊贵的您——我们的客户，而“N”则汇聚了多位不同领域的专业健康管理人才，包括健康管理师、公共营养师以及经验丰富的医师等。这些专业人士将共同为您提供全方位、科学化、个性化的健康管理服务。

在整个1+N健康管理过程中，我们特别关注健康风险因素的干预和慢性非传染性疾病的管理。通过帮助会员建立健康的生活方式和行为习惯，如合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡等，全方位促进会员的整体健康。
 

健康是幸福生活最重要的指标，如果用“1”代表健康，那么各个“0”就代表生命中的事业、金钱、地位、权力、房子、车子等。随着我们的努力和积累，我们在1的后面的0越来越多，我们所拥有的这个数字越来越大。

但假设我们突然没有了健康，也就是前面那个1没有了，后面再多的0，最终都等于0，我们的一切成空。

正如2009年央视春晚赵本山小品《不差钱》里小沈阳所说：“人生最痛苦的事情是人死了，钱还没花了。”这句话虽然有些调侃，但却道出了人生的真谛。金钱、地位、权力等种种物质追求，固然重要，但如果失去了健康，那么这一切都将变得毫无意义。

只有保持健康，我们才能更好地追求事业和梦想，才能真正享受生活的美好。健康是我们最宝贵的财富，也是我们走向成功、实现人生价值的基石。
 

日常身体小隐患，

汽车需定期维护，方能确保行驶无忧；同理，身体亦需精心呵护，方能保障健康长久。随着岁月的流转，身体各器官会悄然经历退化和老化，初期可能仅表现为甘油三酯、血糖、血压、尿酸等指标的轻微异常。许多人日常并无明显不适，直至体检时才惊觉异常。

由于尚未达到疾病的诊断标准，医生往往建议注重科学饮食、合理安排运动，通过自我管理来调整身体状况。然而，很多人在初次检查出异常后，虽然会短暂地紧张并遵循医嘱，但久而久之便容易松懈，认为既然无需药物治疗，问题便不大。殊不知，小问题若不及时加以管理，往往会逐渐累积，最终演变为严重的健康隐患。
 

一般情况下，成年人的血压正常范围为：舒张压60-90mmhg，收缩压90-120mmhg，如果收缩压长期大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，很容易引起脑梗塞、高血压性心脏病等。

正常情况下，低密度脂蛋白的含量保持在≤3.4mmol/L是合适的水平，若是3.4～4.lmmol/L，属于边缘水平，高于这个范围，会增加糖尿病、冠心病、心肌梗死等疾病出现的风险。

体检时，甘油三酯的标准范围应该是小于1.7mmol/L，若是甘油三酯过高，会引起肥胖、动脉硬化、心脏肥大或者脂肪肝等问题。

正常情况下，男性尿酸的正常范围在208～428mol/L，而女性则应控制在155～357mol/L，长期出现高尿酸，会导致痛风，甚至影响泌尿系统，出现结石和肾功能损害。

而益生康健推出的“1+N健康管理私人团队服务”的目的就是帮助您提高健康意识，养成良好的生活习惯，排除健康隐患，预防疾病的发生。

参考资料：

1、健康体检者血尿酸水平与血脂代谢的相关性分析.中国处方药 2019-12-15

2、怕看体检报告也是一种“病”.嘉兴日报 2019-11-29

3、60周岁及以上老年人健康体检结果分析.世界最新医学信息文摘 2019-11-22