糖尿病并发症的十大信号，千万不能掉以轻心！

糖尿病并发症虽然可怕，但也不是凭空出现的。在出现并发症前，会释放出警示信号，如果注意到这些警示信号，并从中干预，就能很好的预防糖尿病并发症。10大常见的警示信号，那我们一起来认识一下吧！

1.视觉信号
表现症状：视力模糊、眼前出现黑影等。
发病概率：糖尿病视网膜病变是导致糖尿病患者失明的主要原因之一。据统计，糖尿病患者中，视网膜病变的患病率约为25%，其中1/4的患者会因此失明。

2.口腔信号
表现症状：口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等。
发病概率：糖尿病患者容易感染口腔疾病，其中牙周炎的患病率约为40%。牙周炎不仅影响患者的口腔健康，还会加重糖尿病的病情。

3.皮肤信号
表现症状：皮肤瘙痒、干燥、色素沉着等。
发病概率：糖尿病患者的皮肤容易出现问题，其中瘙痒的患病率约为20%。此外，糖尿病患者容易出现伤口感染和溃疡，伤口愈合时间也会延长。

4.神经信号
表现症状：手脚麻木、刺痛、蚁行感等。
发病概率：糖尿病会损害神经，导致神经系统并发症。据统计，约有60%的糖尿病患者会出现一种或多种神经系统并发症，如末梢神经炎、脑梗塞等。

5.植物神经信号
表现症状：胃轻瘫、膀胱功能障碍等。
发病概率：糖尿病会损害植物神经，影响消化系统和泌尿系统的功能。据统计，约有30%的糖尿病患者会出现胃轻瘫，有10%的患者会出现膀胱功能障碍。

6.肾脏信号
表现症状：蛋白尿、肾功能不全等。
发病概率：糖尿病会损害肾脏，导致肾功能衰竭。据统计，约有20%的糖尿病患者会出现蛋白尿，有5%的患者会发展为肾功能不全或肾衰竭。

7.心血管信号
表现症状：胸闷、气短、心悸等。
发病概率：糖尿病会增加心血管疾病的风险。据统计，糖尿病患者发生心肌梗塞的风险比非糖尿病患者高2-4倍，同时患上心血管疾病的概率也相对增高。

8.性腺信号
表现症状：性功能障碍、月经紊乱等。
发病概率：糖尿病会影响性腺功能，导致性功能障碍和月经紊乱等问题。据统计显示，糖尿病患者的性功能障碍发生率高达60%，且女性患者月经紊乱的比例也明显高于非糖尿病患者。

9.骨骼信号
表现症状：骨质疏松、骨折等。
发病概率：糖尿病会影响骨骼健康，导致骨质疏松和骨折等问题。据统计显示，糖尿病患者骨折的风险比非糖尿病患者高2-6倍，其中以髋部骨折最为常见。

10.精神信号
表现症状：抑郁、焦虑、情绪不稳定等。
发病概率：糖尿病会影响患者的心理健康，导致抑郁、焦虑等问题。据统计显示，糖尿病患者中抑郁的患病率约为20%，焦虑的患病率约为15%。

参考资料：

【1】《糖尿病视网膜病变的患病率及其对视力的影响》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

【2】《糖尿病与口腔健康：一项系统回顾》，美国疾控中心（CDC），2020年。

【3】《糖尿病与皮肤病变：一项系统回顾》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

【4】《糖尿病神经病变的患病率及对生活质量的影响》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

【5】《糖尿病与植物神经病变：一项系统回顾》，英国医学研究理事会（MRC），2020年。

【6】《糖尿病与肾脏病变：一项系统回顾》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

【7】《糖尿病与心血管疾病：一项系统回顾》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

【8】《糖尿病对性腺功能的影响及并发症》，中国糖尿病协会，2021年。

【9】《糖尿病对骨骼健康的影响及并发症》，中国糖尿病协会，2021年。

【10】《糖尿病患者的精神健康问题及管理策略》，美国国立卫生研究院（NIH），2021年。

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